ちびたんくが往く

Schumacher fourth on bike debut

シュー、とても楽しそう
いい笑顔してるね♪

そんなシューのニュースを聞くたび、私も嬉しくなる。
この記事読みながら自然と微笑んでたよ。
幸せの伝播だね。ありがとう。

＜新宿御苑 2008.03.29＞

満開の　桜を仰ぐ　笑顔の輪
土のかほりと　ひだまりの風





＜上野公園 2008.03.30＞

曇り空　一歩進めば　桜空
舞う花びらは　夢の足跡



天候が悪かったにも関わらず、上野公園はかなりの混み様でした。
ゆったり見るのならば新宿御苑ですね〜。

雨と寒さにより、東京国立博物館庭園の夜桜見物は取りやめました。
夜桜は幻想的で好きなんですけどねぇ。残念です。

実は現在ダイエット中です。

きっかけはお兄ちゃんの言。
「おまえ太ったろ。顔ぱんぱんだぞ。笑」

介護施設に入っているおばあちゃんの誕生日祝いを3/20に開き、
久しぶりに会ったお兄ちゃんが開口一番そう言ったのでした。
まぁ自分でも薄々気づいてはいたのですが・・・
兄ちゃんが面白がって何度も「顔ぱんぱん」を繰り返すもんで、
やっと本気モードになれました。

方法は前にもやったことのある「炭水化物抜きダイエット」です。
ただし完全に取り除いてしまうのではなく、時々少量のご飯を食すようにしています。
というのも、前回一切の炭水化物を排除したら10日ほどでおかしくなったんです。
身体が炭水化物を渇望して震え、脳が炭水化物のことで一杯になり眠れない。
「炭水化物を食べたい！」という欲望が身体の底から無限に湧き上がってくる感覚、
ちょっと恐ろしくさえありましたね。
そんな経験を踏まえて、今回掲げたテーマはコレ。

1. 炭水化物はたまーに＆ちょとだけね
2. 食事は少なめにして良く噛んでね
3. 無理のない運動を毎日ね

基本ですね（笑）
食べるのが遅く人を待たせるのが嫌で、いつの間にかあまり噛まなくなってた自分を反省。
運動は、筋トレとねじる運動とウェスト8の字だけは必須にしてます。

そんなこんなでダイエット生活が1週間を超えました。
ポテチが恋しくて仕方ありませんが、ここはグッと我慢。
目指せ、20代前半の線の細い身体！

BlogPet 今日のテーマ ニクの日
「毎月29日は肉の日です。焼肉にステーキ、しゃぶしゃぶなど、お肉料理にもいろいろありますが、あなたが好きなお肉料理はなんですか？」

Yahoo!検索ランキング - 2008年3月27日のトレンドサーフィン

今回のテーマは「簡単！おいしい！幸せ！のレシピ」ですね。
早速1位のこうちゃんのブログ（こうちゃんの簡単料理レシピ）を見てみました。
ブログなんでレシピを探しづらいっていう難点はありますが、
身近にあるなじみの食材で簡単に作れるレシピなのが嬉しいですね。

まだ最新2ヶ月分位しか見てないけど、↓ が気になった。

オクトパスジェノベーゼサラダ
ツナとエビのナシゴレン風
豚バラとネギの甘辛炒め

懸賞で当選した試写会の招待状が手元に2件。
一緒に行けるよっていう人がいればご一報ください。

◆あの空をおぼえてる
4/2（水）　18：00開場　18：30開映　上映時間1時間55分

◆スパイダーウィックの謎
4/7（月）　18：30開場　19：00開映　上映時間1時間36分

BlogPet 今日のテーマ お昼寝
「ぽかぽか陽気の日にはついついお昼寝をしたくなりますが、あなたはどこでお昼寝をするのが好きですか？」

キャラクター名付け親募集及びスイーツの市場アンケート
　〜キャラクターの名付け親になってスイーツをゲットしよう！〜

先日↑これに応募したのですが、396名の中からみごと参加賞10名に選ばれました！
樹氷ロマン（28本入）をゲットです！
でも・・・なぜその名前を付けたのかが全く思い出せません・・・

わいせつ裁判「におい」で有罪　京都地裁、自衛官に判決

え・・・記憶上のにおいが証拠になっちゃうの？

BlogPet 今日のテーマ お花見
「今年はお花見やりますか？やるとしたら何日で考えてますか？」